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第(2/3)节
腰,结果没想到,个头太高,手脚太长,差点在半截折掉,吓得李懂赶紧接了他一把,两人滚做一团。
“都什么玩意,看我的!!”
徐宏被帮没正形的家伙气笑,直接正步上前,面向杨锐脱了军用t恤,然后科普道:“队长,健美的比赛方式跟军队训练的健身要求不一样,健身是健美的初级阶段,要求简单,要骨架比例匀称,肌肤光滑,健康,端正,你看我这身腱子肉……”
他比了比自己的胳膊,拗了个特别凸显腹肌的造型。看的杨锐有些尴尬或者说晕。平时不是没有跟徐宏这样赤膊相对过,可那是训练打起来什么都没在意,而不是像现在这样的突兀的让他来欣赏他的队副的身体。而且这家伙,还扑棱着他那双大的过分的眼睛看着杨锐,在等待着评价。
这……
这……
杨大队长内心一万匹草泥马呼啸而过……
“队长,咱们几个的你都看了,你觉得谁的肌肉跟腹肌最好看?”
陆琛是个看戏不嫌事大的主,看见自家队长卡壳不跟着剧情走了,那哪儿行,赶紧上来添柴加火的推动剧情发展。
杨锐看着面前一片白花花的大膀子跟腹肌,这可难道他这个大老粗了,不就是胳膊跟肚子吗?有啥不一样的吗?
然而队长的面子不能丢,他咳嗽了一嗓子,想起刚才徐宏科普的后半段:
“健美的身体各肌肉群的肌肉形状美观,皮脂极低,背为倒三角形,通常考察参赛运动员的肩,背,腹,腿等各个肌肉的围度。健美对于腿部力量和肌肉的分离度与质感要求比较严格。因此训练的标准是从肩部到腰部是倒三角,从腰部到大腿中部最宽处是正三角,肩部应该尽量宽,大腿应该尽量粗,腰部应该尽量细。因此在训练时往往努力增加肩宽,发达三角肌和背阔肌等大小肌群。而健身往往要求一种综合素质的体现,不光是发达的肌肉,而且要求整体的线条美……”
“庄羽,找把皮尺去。”
“啊?”
庄羽丈二和尚摸不着头脑,李懂听着也迷糊,问一旁的罗星:“队长要皮尺干啥?”
“背、腰!”罗星凭着狙击手对事物的直觉,秒抓问题核心。
“啥玩意?”石头也没明白。
“笨!”佟莉白了他一眼,“队长估计又较真了,怕随意评判了谁都不好,刚队副不是说健美比赛肩宽、腰细是衡量标准吗?找皮尺还能干啥,量尺寸呗。”
庄羽没找到皮尺,拿着几根打包带就冲了回来,好在是保准尺寸就凑合用了。于是杨锐一声令下,两两一组,互相开量肩宽、腰围。
徐宏挺服杨锐的这股认真,虽然有些不苟言笑的过分,但反而产生了一种奇妙的笑点,让人憋不住的想笑。
“不许笑!”
身前正低头帮徐宏量着腰围的杨锐严肃的抬起头,徐宏的笑意生生憋了回去。
“别以为我不知道你们打得什么主意?”
徐宏身后杨锐继续尽责的量着徐宏的肩部宽度,“你最好老实交代,要不一会有你们受的!”
“啊,我不知道你在说什么,队长。”
徐宏破罐子破摔,都玩到这会了才招供,他也太傻了。
杨锐盯着徐宏的后脑勺,本来测量的手突然按住徐宏的双肩,在他耳畔轻声道:“那一会别后悔。”
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